首页 > 彩票公益 > 万博绑卡安全么-香菇和它是天生一对,美味营养,清热补水,我家经常吃,特下饭

万博绑卡安全么-香菇和它是天生一对,美味营养,清热补水,我家经常吃,特下饭

2020-01-11 18:17:06 来源:鲁南商报

万博绑卡安全么-香菇和它是天生一对,美味营养,清热补水,我家经常吃,特下饭

万博绑卡安全么,导语:有没有人和小编一样是各类菌菇的狂热爱好者呢?小编可以说是菌菇的铁粉了,什么蘑菇、香菇、金针菇、杏鲍菇,所有种类都很爱,火锅也是只吃菌汤锅,今天就来和大家聊聊香菇。

小编对香菇的喜爱可是有原因的,首先它香味浓郁、肉质厚实,口感极佳;其次香菇不仅营养价值高,还有抗衰老的功效呢!

接下来再跟大家分享一下健康蔬菜白萝卜,香菇和它是天生一对,美味营养,清热补水,我家经常吃,特下饭。这道香菇烧萝卜可不仅色香味俱全,营养也是更加多元。

萝卜的含水量高,热量低,秋天吃既能避免贴秋膘还能补充水分,而其中丰富的膳食纤维还可以促进新陈代谢,增强免疫力。心动的朋友们赶紧做起来吧!

by 花鱼儿

配料:

白萝卜 500克、干香菇 10克、花生油 4汤勺、生抽 4汤勺、白糖 1汤勺、精盐 1勺

步骤1.食材:萝卜(已清洗)、干香菇(已泡发清洗)

步骤2.将已清洗好的萝卜放在案板上切开。

步骤3.烧锅加4汤勺油烧热,下入切好的萝卜和泡发清洗好的香菇翻炒翻炒。

步骤4.接着,加适量的清水。

步骤5.加4汤勺生抽。

步骤6.加1汤勺白糖。

步骤7.加1勺盐。

步骤8.调味煮开。

步骤9.然后,烧煮汤汁差不多了萝卜熟软,即成。

萝卜你喜欢吃生的还是熟的?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。


上一篇:收不完的互联网智商税
下一篇:春分,在日本乡下的赏樱攻略:小城唐津的碧海繁花
盈丰网上娱乐

© Copyright 2018-2019 evandofilho.com 盈丰网上娱乐 Inc. All Rights Reserved.